การฝึกสติ ตอนใกล้จะตาeมีประโยนชน์มาก l #พระสิ้นคิด #หลวงตาสินทรัพย์จรณธัมโม #อานาปานสติ #ธรรมะก่อนนอน #ฟังธรรมะก่อนนอนได้บุญ #ดูลม