پادکست ماراتن به بررسی عمیق موضوعات مخلتف میپردازد.
اینستاگرام پادکست:
https://www.instagram.com/marathon.podcast/
اگه پادکستا براتون طولانیه و کلیپاش رو از کانال لایف استایل
https://www.youtube.com/@MarathonLifestyle
ببینید.
قسمت ۱۱۸
تقویت ذهن و تمرین حافظه و تاثیر عوامل دیگه رو مغز و حس و حالمون
مهمان : دکتر میر شهرام صفری · فوق دکترای علوم اعصاب از ریکن ژاپن · عضو هیئت مدیره انجمن علوم اعصاب ایران
اینستا گرام دکتر صفری:
https://www.instagram.com/dr.neurosafari/
https://www.youtube.com/@UCiA5Xdbxa6oNvOET4ixPLlg یوتوب دکتر
هوست : دکتر امير منصوری
01:00- مقدمه
06:55- ذهن آدم چجوری کار میکنه؟
13:17 - چجوری به یه چیزی عادت میکنیم به یه چیز نه؟
22:10 - حال خوب و حال بد ما از کجا میاد؟
33:35 - حافظه ی خوب و بد وجود داره؟
45:20 - آلزایمر از کجا شروع میشه؟
56:20 - شروع ADHD از کجاست ؟