El perdón y su influencia en tu salud ↦ Sara Pallarès
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A través de un ejercicio de auto observación podemos comprobar como muchas de nuestras heridas son el resultado de una relación dolorosa con nosotros mismos. Para ello utilizo el ejemplo de una traición que se manifiesta tras dejar de lado nuestras necesidades durante demasiado tiempo.
¿Y tú? ¿Qué estás permitiendo en contra de ti mismo?
00:00 Introducción
00:15 En perdón y su influencia en nuestra vida.
01:30 Consecuencias de no perdonar.
05:00 La importancia del perdón para evolucionar.
07:20 El perdón: un camino hacia tu libertad.
10:00 Nuestra responsabilidad en las relaciones.
11:38 Conciencia de unidad: cuando condenas al otro, te condenas a ti mismo.
14:30 ¿Repites situaciones?
19:00 Auto observación: la responsabilidad en el origen de tus heridas.
21:00 La falta de perdón y la enfermedad.
22:00 De víctima a culpable: la trampa del ego.
24:00 El juicio y sus consecuencias.
26:29 Integrando el perdón: Un camino de comprensión.
Únete a Institute of Emotions para formar parte del cambio ➽ http://bit.ly/institute-of-emotions, fundado por Enric Corbera Institute®, con el propósito de ser un referente a nivel internacional en la gestión emocional y el desarrollo de la conciencia a través de un método propio llamado Bioneuroemoción®.
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La conciencia es la nueva inteligencia. Una mente consciente produce un cambio de percepción radical de nuestros conflictos y, en consecuencia, un cambio conductual para potenciar una vida más saludable y plena.
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