Stoicismul este o filozofie practică ce încurajează acceptarea lucrurilor pe care nu le putem controla și concentrarea asupra celor care țin de noi. În spiritul acestei filozofii, eliminarea din viața noastră a lucrurilor care ne distrag, ne slăbesc disciplina sau ne împiedică să trăim conform valorilor noastre esențiale este un pas esențial.