Enfrentar tus miedos: el camino a la liberación | Psicología al Desnudo | T2 E41

En este episodio nos sumergimos en las profundidades del miedo. ¿Por qué siento miedo? ¿Cómo impacta el miedo en mi vida? ¿Tiene algo para enseñarme o es pura tortura? ¿Tengo que eliminarlo de mi vida y listo? ¿Qué herramientas puedo adquirir para lidiar con él de manera saludable? Acerca de nosotros: 🪷#PsiMammoliti es una clínica virtual de Salud Mental formada por un equipo de psicoterapeutas especializados en diferentes áreas de la Psicología. Estamos listos para acompañarte en tu camino hacia la estabilidad emocional ✨. Estás a un click del primer paso hacia tu bienestar 👇 💌 Suscríbete GRATIS a nuestro newsletter semanal https://www.psimammoliti.com/newsletter/?utm_source=youtube&utm_medium=o&utm_campaign=2024 📚 Descubre CURSOS para tu bienestar https://www.psimammoliti.com/cursos?utm_source=youtube&utm_medium=o&utm_campaign=2024 ✏️ ¡Envía tus opiniones! [email protected] Síguenos en nuestras redes: Instagram: https://www.instagram.com/psi.mammoliti/ TikTok: https://www.tiktok.com/@psi.mammoliti Spotify: https://open.spotify.com/show/1TDJJoHWEq7Nbh3yEBOJOj Todos nuestros canales: https://linktr.ee/psimammoliti 00:00 Introducción 03:59 La importancia del miedo 08:19 ¿Cuándo el miedo es un problema? 09:27 5 miedos que compartimos tod@s 13:43 Etapas que atravesamos en relación al miedo