ep 2 ซ้อม 100 โลยังไง สไตล์พี่นะ
จากอ้วน 100 กิโลกรัม สู่การวิ่ง 100 กิโลเมตร
.
ตอนจบของอัลตร้า lake saroma 100
สิ่งที่ได้หลังจบอัลตร้า มิตรภาพ และความโลภที่น้อยลง
.
ชีวิตที่ดีขึ้นในทุกมิติคืออะไร อยากให้ฟังตอนนี้มากๆๆๆๆ
.
และพิเศษ วิธีแนวทางการซ้อมอัลตร้า 100 แบบพี่นะ
เรียบง่ายและได้ผล
.
#รันเนอร์เจออัลตร้า
#รันเนอร์เจอพี่นะ
#รันเนอร์เจอนี่