EP. 3 วิธีปรับจาก Anxious เป็นคนที่ Secure มากขึ้นเพื่อความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น

Timestamps:
00:00 Introduction
00:46 แนะนำตัวนักจิต และ ช่องทางการติดตาม
01:05 Disclaimer
01:35 ลิสต์ 5 วิธีปรับจาก Anxious ให้ Secure มากขึ้น
02:18 วิธีที่ 1
13:32 วิธีที่ 2
26:01 รายละเอียด Healing the Anxious Hearts Workshop
27:00 วิธีที่ 3
31:04 วืธีที่ 4
34:07 วิธีที่ 5
40:14 Ending

ช่องทางการติดตาม
Line OA: https://lin.ee/RohFEfc
Instagram: http://www.instagram.com/release.and.heal
Spotify: Release and Heal
Youtube: Release and Heal