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練習唱歌的同時，請好好保護自己的聲帶。 如果有任何喉嚨乾、痛、或者發熱的感覺，請停止練習，讓聲音好好休息。 如果持續有聲沙問題超過一個月，請尋求言語治療師及耳鼻喉科醫生的專業協助。
原曲：https://www.youtube.com/watch?v=XHpqEDN2tyM
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