ฟักทอง 1 กิโลกรัม ยังไม่นึ่ง แป้งมันสำปะหลังตราต้นสน 760 กรัม น้ำตาลทราย 4-5 ช้อนโต๊ะ(ตามชอบ ) พริกไทยครึ่งช้อนโต๊ะ ผงกระเทียม 1 ช้อนโต๊ะ