鳳凰徑第一至二段
Lantau Trail Section 1-2
自愛小功課:
記下每天有準時吃飯嗎?
吃了什麼?是有營養的食物嗎?
有足夠睡眠?
有定下每週休息時間,每周運動日嗎?
有欣賞自己,讚賞、鼓勵和支持自己嗎?
有當自己的粉絲嗎?
抱歉我未有足夠時間整理, 資源會持續更新請密切留意!
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你好!我是Karen騎雲羅!騎雲這名字是我一個中學同學把Karen直譯成中文的。我是一個非常喜愛戶外活動和旅行的香港女生,希望藉著影片把我熱愛的分享給大家,同時希望能為大家提供資訊,讓大家都輕鬆地接觸到大自然/旅行的美好!
#香港行山 #尋找自我 #鳳凰徑