ห่วงยางรอบเอวหรือไขมันใต้หน้าท้องเป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้เรารู้สึกไม่ดี รู้สึกขาดความมั่นใจและมันยังเป็นสิ่งที่บ่งบอกถึงสุขภาพของท่านในอนาคตอีกด้วย คลิปนี้จะบอกถึงสาเหตุและแนวทางลดห่วงยางรอบเอวแบบธรรมชาติ กับ 5 สาเหตุและ 5 แนวทางธรรมชาติที่จะลดห่วงยางรอบเอว