本系列一共分为六集，从各个角度分析单板雪友练习走刃过程中容易遇到的问题。
第二集主要讲解如何纠正后刃蹲坑的坏习惯。
本系列由雪花啤酒（北美）特约赞助播出。
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【新手入门系列】
1.怎么选择单板 第一天怎么安全上手：
https://youtu.be/MHK9v6zh5Y8
2. 推坡 落叶飘：
https://youtu.be/sbXqywDYNfA
3. J Turn 换刃 S Turn：
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【平花教学合集】
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【中高阶刻滑重磅巨制】 - 《九章刻法》刻滑从入门到精通
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外出滑雪带什么装备：https://youtu.be/TAxgPKj6Mr0
滑雪安全课 - 小心脑震荡：https://youtu.be/SbzxC0lEgXE
Rider spec：
Uncle Hu
Height: 185cm
Weight: 78 kg
binding angle：+39/+33 ， +6/-6
stance：58cm
Time Stamp：
0:00 Intro
1:16 什么是立刃
2:46 开放式站姿
3:20 我们后刃为什么会蹲
4:02 姿态纠正及练习方法
7:07 方形弯的意识