【EP3】多數人不知道的 自由快樂的秘密 ►《一個新世界》艾克哈特.托勒｜說書｜書評｜千芸說書
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上兩期《一個新世界》的解說：
【EP1】 這本書，讓我感到放鬆又寧靜
https://youtu.be/G82mWaqPynY
【EP2】 你腦袋裡的聲音 未必是你的
https://youtu.be/jgbGkU1XHkI
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Chapters:
00:00 開頭
00:33 小我最強大的模式：痛苦之身
06:59 集體的痛苦之身
07:52 覺醒的契機
10:02 一個新世界的誕生：從痛苦之身破繭而出
10:36 重點1：接納當下
11:07 檢查自己與當下的關係
14:22 重點2：容許小我的縮減
16:08 重點3：發現內在空間
17:26 戒指的古老故事
20:40 兩種形態的無思考
23:06 結語
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影片中提到的書籍：
1.《別照單全收你的念頭》
https://youtu.be/zHfdAFZkKXA
2. 《觀察的藝術》
https://youtu.be/pjxXx1tHfss
3. 《正念奇蹟手札》
https://youtu.be/rxv0wWFaEVw
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最近重讀《一個新世界》這本書，
是來自德國心靈導師，
艾克哈特.托勒 Eckhart Tolle，
於2008年首次出版的書。
托勒就是《當下的力量》的作者。
《一個新世界》，很早就買了，
沒記錯差不多十年的時間，
十年前還處於很懵懂的階段，
很多地方沒讀懂，
曾在書架上擺了很久很久....
這次重讀，驚為天人，
感受到一股寧靜與放鬆，
於文字間流動，來到我的身上。
於是這次，想和你分享這本書，
我對《一個新世界》的理解。
同時我也會將內容分成幾期，
更為詳細地講解導致我們煩惱痛苦的根源。
知道煩惱的根本原因，
就能從根本上解決。
❤️ 喜歡的話，訂閱一下喔！謝謝！
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我是千芸，來自馬來西亞。
每週我都會更新這個頻道，推薦我讀過的好書給你。
說書種類不拘，大致上這三大類別：自我學習，心靈成長，文學小說。
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