당뇨(ep.41)김치찌개 끓일 때 절대 넣지 마세요. 혈당 스파이크, 당뇨가 심해집니다. 대신 넣을 재료도 알려드려요

설마 김치찌개에 아직도 이런 거 넣고 계셨던 분들 안 계시죠? 인스턴트 김치찌개를 건강식으로 만드는 방법! 갑오징어분들 여기로 모십니다! ojing.kr 요즘 저 오징어약사에게 댓글로 질문주시는 분들이 많아지고 계십니다. 한분 한분 너무 소중하고 간절한 질문인걸 알기에 제가 답변을 놓칠 때면 죄송한 마음이 큽니다. 그래서 여러분들과 저와의 소통 공간을 마련했습니다. 어서 오세요!! 🔔구독하고 건강 정보 놓치지 마세요!! 🔔 👍🏻좋아요는 더 좋은 영상으로 찾아뵙는 힘이 됩니다!👍🏻 ❌본 영상은 유료광고가 포함되어 있지 않습니다❌ 본 영상은 오징어약사의 경험과 공부와 논문자료를 통해 만들어 진 영상입니다. 저의 영상을 참고 하시되 개인마다 특성이 다르기 때문에 질환이 있으시다면 꼭 주치의 선생님과 상의해주세요! "오늘도 오징어약사와 함께 건강한 습관 만들고, 더 건강해져서 만나요!"