有好多觀眾問我低醣減肥期間早餐會食D乜？今集我一於介紹各種我係低醣飲食期間會煮的低醣早餐，我會按返自己返工作息安排，返工日子會煮方便簡單的，放假就會煮得休閒豐富一D，不過最重要係低醣期間堅持盡量少食精製加工食品同埋要飲足夠既水呀～～大家都繼續加油呀～減完又可以繼續食食食架啦^^"
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