更多【詹姆士教你做】食譜懶人包►►https://bit.ly/3OaE6Yn
看更多【食在有健康】完整版►►https://bit.ly/2BB6NJk
藝人：小馬、彤彤姐姐、高伊玲
健康上菜：清燉牛肉麵
大家都知道牛肉好吃又營養，可是有些人卻不適合吃牛肉？詹姆士還要教您在家做出美味可口的「清燉牛肉麵」喔！敬請鎖定「食在有健康」，給你健康最實在。
#詹姆士教你做 #詹姆士 #食在有健康 #牛肉 #牛肉麵 #補血 #食在有健康 #美食 #料理 #健康
★ 訂閱【東森超視】Youtube►►http://bit.ly/2yMxdIa
★ 兩性育兒新知【媽媽好神】►►https://bit.ly/2QuUpjw
★ 健康醫療知識【醫師好辣】►►https://bit.ly/2AA5HOq
★ 特別推薦【請你跟我這樣過】►►https://bit.ly/2Qs3zgK
★ 各國大小事【2分之一強】►►https://bit.ly/2SFaLrL