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En este episodio de #escueladealopecia hablaremos de #alopecia #estres
00:00 De qué va el estrés
00:58 Canas
02:51 Alopecia areata
03:49 Alopecias cicatriciales
05:20 Caída de pelo
07:08 Alopecia androgenética
08:29 Consejos para control estrés crónico como la dieta
10:08 Ejercicio físico
10:28 Sueño
11:32 Mente
15:16 Pastillas
En mis vídeos puede figurar información de investigación reciente y/o usos fuera de indicación de fármacos, siempre debes consultar con tu médico tu problema y no medicarte sin control médico.