Evite esses 10 hábitos comuns que ACABAM com sua SAÚDE MENTAL

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🔥 Como a COMIDA afeta seu cérebro: https://youtu.be/XSrh2prRRa4


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CAPÍTULOS DO VÍDEO

00:00 // Hábito 1
07:55 // Hábito 2
14:19 // Hábito 3
21:43 // Hábito 4
29:25 // Hábito 5
31:56 // Hábito 6
37:26 // Hábito 7
40:57 // Hábito 8
44:35 // Hábito 9
48:06 // Hábito 10