Faça Botinha no tornozelo em 2 min sem perder a mobilidade com kinesio taping. #futebol #basketball

Aprenda colocar um estabilizador de tornozelo em 2 minutos sem perder a mobilidade do tornozelo. Fita kinesio taping mostrada no vídeo: https://amzn.to/3ODfYxf Programa completo para exercícios: https://autoliberacao.my.canva.site/guiahealth Mário Rosa Fisioterapia Crefito.9 241720