起司、乳酪、牛奶、優酪乳...玲瑯滿目的乳製品怎麼選？補鈣吃蛋白質超方便～鹽太多、鈣太少、充分運動才是重點！乳糖不耐、肌少症、骨質疏鬆、牙口不好、哪些病症要把關？｜黃瑽寧（feat.洪素卿、吳芃彧）
乳製品百百種，該怎麼挑選才能幫助孩子長的又高又壯？這集我們邀請到食品營養專家洪素卿，以及營養師吳芃彧一起來到我們當中，來聊聊乳製品怎麼挑選。
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