_________本集金句__________
「有時候你自以為是的好意，反而會給你身邊的人帶來壓力。 」
「越界的關心從來不是愛，而是一種自以為是的傷害。 」
「如果一直覺得伴侶應該更懂你，那你可能只會失望。 」
_________推薦閱讀__________
《依賴陷阱》在脆弱中找回勇敢，凝視關係困局，重拾自我的21個練習
➤作者：海苔熊
➤出版社：遠流
➤參考連結： https://bit.ly/4dYU6tf
__________章節__________
00:00 什麼是依賴陷阱
04:06 等靠要-依賴者
06:10 養套殺-照顧者
15:23 越界的關心
19:34 需求/情緒勒索
24:39 不想再弱化自己了
27:58 伴侶不會最懂你
29:04 你還愛他嗎？
💡找到更多哇賽心理學｜https://portaly.cc/onyourpsy
#心理學 #愛情 #職場 #依賴陷阱 #自我成長 #情緒勒索 #情感焦慮 #逃避 #改變