몸도 마음도 지친 부모! 낮에는 자녀에게 화내고 밤에는 반성하고 후회하는 실수를 많이 합니다. 부모와 자녀 모두 행복하기 위해서는 어떤 노력을 해야 할까요? 서울대병원 강남센터 정신건강의학과 윤대현 교수님께 부모와 아이 모두 마음 근육 키우는 방법을 들어봤습니다. 영상이 도움되셨다면 구독과 좋아요 부탁드립니다^^ 섭외 추천 및 문의 [email protected] #부모 #마음근육 #아이자존감