¿Sabías que una alimentación adecuada puede marcar la diferencia en el manejo de la fibromialgia? Acompáñanos en esta entrevista con la doctora Ana María Toro, médica y nutrióloga, quien nos explica cómo una dieta balanceada y rica en alimentos antiinflamatorios puede mejorar la calidad de vida de las personas que viven con esta condición. Hablaremos sobre los beneficios de los frutos rojos, el omega 3 y otros alimentos que ayudan a reducir la inflamación y aliviar el dolor crónico.
No te pierdas esta interesante conversación sobre los mitos y verdades de la dieta en la fibromialgia, y descubre qué rol juega la alimentación en el tratamiento de enfermedades complejas.
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