【1日vlog】余計な時間などいらない。分刻みで予定を入れて大充実させた日💐💝パーソナルトーレニング | エステ | カフェ | 家事育児etc.

今回はボンボンをスクールに預けた日の1日を撮ってみたよ❤️ これでもかってくらい予定を入れたい人なのだけど、 時間に限りはあるから出来るだけ余分な時間はないように色々やった日だった🤣 スクールに預けるとありがたいけど、すぐ会いたくなるね😩💓笑 *ー*ー*ー*ー*ー* ひよん体型データ🐣💓 身長：155cm 体重：47-48g 骨格：ストレート 顔タイプ：キュート *ー*ー*ー*ー*ー* 目次🩷 00:00 オープニング 00:11 おはようございます！ご機嫌な朝から始まるよ 00:53 ボンボン（娘）のオムツ替え 01:23 朝食を作る！そして食べる 03:08 今日の体重！ダイエットいい感じです！ 04:23 ゴリ君からの突然のおすすめ。美味しかった。笑 05:05 お掃除 - 洗濯物などなど一気に家事を終わらせる！ 06:28 ここから予定パッツパツでお届けします。まずはカフェで朝ごはん！ 06:54 続きまして。パーソナルトレーニングへ！ジムで体を動かすって楽しいよね♡ 09:29 続きまして！フェイシャルエステにGO！ 11:37 カフェで軽食をとる！ 11:47 最後のエステ！痩身エステにきたよ〜！ 12:14 フレームインひよん 12:41 ヘルシー夜ご飯を作っていくよ〜！ 13:29 本日の自炊はこちら！ 13:47 夫婦で謎の遠吠え 13:55 育児してるといろんな曲が生み出されない？？ 14:07 寝かしつけが終わって自分時間！購入品を開封していくよ〜！ 15:26 本日ゴリ君に当たっちゃいました。心に余裕がないとだめだわ…本当に 16:47 明日の準備をする 18:32 最後の力を振り絞って宅トレ/筋トレをする！！！ *ー*ー*ー*ー*ー* 👶🏻撮影時のボンボンについて 旦那さんがリモートワークで基本的に自宅にいるため、 バトンタッチしながらまた、ボンボンの体調を見つつ撮影をしています。 *ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー* 日本生まれ日本育ちの韓国人🇰🇷 1児の女の子のママ"ひよん"です❣️ 「3歳でも85歳でもかわいくいたい！」をスローガンに、 外見はもちろん、内面も素敵な女性でいられるよう日々努力あるのみ。 そんな私のメイク・ファッション・ダイエット・ライフスタイルなど、 みんなの為になるような情報を共有していきたいと思います❤️ 日常の一部に「ひよんちゃんねる」が存在してくれて、 みんなの日常がハッピーになってくれると嬉しいな〜☺️🩷 *ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー* 毎週、木金土の18:30-に配信してるよ💖 shortsも配信してるのでチェックしてね☺️✨ *ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー* ひよん2冊目の書籍、発売決定！！！ 2021年9月24日(金)発売🥰❣️ 『もっとかわいくなれる ひよんTips my sweet plan』 💡楽天ブックス予約ページ https://books.rakuten.co.jp/rb/16845037/ 💡Amazon予約ページ https://www.amazon.co.jp/dp/4299019881 *ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー* サブチャンネル開設したよ😳❤️ こちらからチャンネル登録してくれると嬉しいな✨！ 気ままにひよん https://www.youtube.com/channel/UCUUYmJ_vg6hcGzSMN23eJpw *ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー* 良かったらSNSも見てみてね♡♡♡ ♡サブチャンネル 気ままにひよん →https://www.youtube.com/channel/UCUUYmJ_vg6hcGzSMN23eJpw ♡Instagram @cchan_fee4 →https://www.instagram.com/cchan_fee4/ ♡Twitter @@hiyon_3 →https://twitter.com/hiyon_3 ♡Tiktok @feeyong34 →https://www.tiktok.com/@feeyong34 *ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー* ▶︎お仕事依頼はこちらにお願いします🙆‍♀️ [email protected] ひよん担当者 宛 （※2021年2月1日より窓口が変更になっています！） ▶︎住所について 〒107-0062 東京都港区南青山3-17-14 中山ビルディング 4階 ひよん宛 *ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー* #dailyvlog #平日 #vlog