Vous sentez que vous pourriez faire plus pour évoluer, mais vous manquez de direction ? Dans cette vidéo, découvrez comment vous forcer à vous améliorer chaque jour en adoptant des principes issus de la sagesse stoïcienne.
Apprenez à prendre le contrôle de votre vie avec clarté et détermination, en mettant en place des habitudes qui favorisent une transformation constante et durable.
Nous explorerons des stratégies pratiques qui vous aideront à surmonter la procrastination, à renforcer votre discipline et à cultiver un état d'esprit de croissance. Peu importe où vous en êtes aujourd’hui, il est toujours possible de progresser pas à pas vers la meilleure version de vous-même.
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Au programme:
00:00 Introduction
00:37 L'Art d'Évoluer un Peu Chaque Jour
03:30 Construisez des habitudes
06:08 Le meilleur investissement
08:17 Résistez à la facilité de faire moins
10:45 Croyez en les petites actions
12:43 Affrontez l’inconfort avec courage
15:14 Ne dépendez pas uniquement des récompenses externes
17:26 Grandir en tant qu’être humain est votre mission
19:36 Ne comparez pas votre parcours
22:05 Le temps de qualité
24:09 Prenez soin de votre santé physique
26:26 Célébrez vos progrès
28:44 Utilisez la discipline comme un outil transformateur
🎥 Découvrez notre playlist sur le stoïcisme: https://www.youtube.com/playlist?list=PLY0nCjfoX98TEZUlxQVegub4jgnOm5LsL
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Merci de regarder et à bientôt! 🙏
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