In questo video Francesco Puppi ci porta a fare una chiacchierata con una delle più grandi trail runner di sempre: Courtney Dauwalter.
Si parla di allenamento invernale, di come Courtney scelga le sue gare, di come sia allenarsi senza avere un allenatore, e di come è stato affrontare il Triple - Western states, Hard Rock e UTMB in un anno, vincendo ogni gara.
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00:00 Come va l'inverno? Com'è essere dei principianti in uno sport?
02:50 Come ti alleni senza un allenatore in inverno?
06:24 Perchè hai scelto di vivere a Leadville?
07:44 Com'è il tuo processo di allenamento?
11:53 Il tuo film "A Team Sport" e vincere The Triple
14:15 Che importanza ha per te vincere?
19:12 Cosa è cambiato dopo quell'estate?
21:29 Courtney e la PAIN CAVE
26:26 L'ultrarunning femminile
29:42 Quali sono gli atleti che ti ispirano?
33:00 talento vs allenamento e duro lavoro
36:20 Grazie mille!