「負面情緒是內在的傷，沒有出口，就會變成身體的痛。」
「慢性疼痛是即使傷口好了，但是大腦還在痛。」
「生命中有很多痛無可避免，但是否感到受苦是我們可以選擇的。」
__________章節__________
00:00 開場
01:01 失戀、被邊緣研究
08:02 心因性-慢性疼痛
12:31 不是好了，就不會痛
17:38 疼痛是主觀的
19:33 不再依賴止痛藥的方法
27:08 結尾
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