😱 網路有傳言說癌細胞喜歡吃糖,攝取過多糖會增長癌細胞、導致癌症惡化,這是真的嗎?難道癌友從此不能吃甜食、喝飲料嗎?
答案是:看份量!
讓高雄醫學大學附設醫院營養部主任黃孟娟教您罹癌期間飲食原則,讓您健康之餘還有「甜頭」,不用再過無糖生活😋
00:00 開始
00:30 癌友們可不可以吃糖?
02:10 癌友糖份攝取只能是一般人的一半?
02:57 蜂蜜、黑糖也在限制內嗎?
03:47 癌友可以吃很甜的水果嗎?
04:30 如何計算食物份量?
05:22 有血糖問題該挑哪些水果?
05:55 手搖杯怎麼計算含糖量?
07:24 甜湯可以喝嗎?
08:24 哪些癌友需要特別注意糖份攝取
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