손목 통증을 앓고 있는 사례자들의 일상 속 모습을 통해 원인을 알아보고, 의사의 정확한 진단과 운동 전문가의 맞춤형 솔루션으로 통증을 완화하고 예방하는 방법을 배운다.
의사, 트레이너, 식품영양학 박사 등 건강 전문가들이, 심각한 질환 전 단계의, 건강 적신호가 켜진 사람들을 만나 운동, 식이 등 맞춤형 라이프스타일 솔루션을 제시한다.
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