■KATA SERIES
- Pin-an 1（平安1）
https://youtu.be/0ZPn0CwnAT0
- Pin-an 2（平安2）
https://youtu.be/pQ903hfG3BA
- Pin-an 3（平安3）
https://youtu.be/aJfWAnRoEt4
- Pin-an 4(平安4)
https://youtu.be/72Cv90cbK18
- Pin-an 5(平安5)
https://youtu.be/iumqV4fDLCY
- Saifa（最破）
https://youtu.be/SoqfSejG0_o
- Gekisai Sho（撃砕小）
https://youtu.be/2adzKBcqkqo
- Gekisai Dai（撃砕大）
https://youtu.be/3uHczjgRtOU
- Tsuki no Kata（突きの型）
https://youtu.be/NPPG1nJDK8A
■About me
Shihan Mika Hamai
🥋Kyokushin 5th Dan, JAPAN
⛩Preside Kyokushin Hamai Group
🏅Former Member of Japan National Team
■SNS
Instagram @kyokushin_karate_mika
twitter @karate_mika
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