Dans cette vidéo, nous plongeons dans la sagesse des stoïciens, ces penseurs de l'Antiquité qui ont légué des leçons intemporelles pour vivre une vie équilibrée et épanouie. Des philosophes comme Sénèque, Épictète et Marc Aurèle nous enseignent à cultiver la maîtrise de soi, à accepter ce qui échappe à notre contrôle et à trouver la sérénité face aux épreuves de la vie. À travers leurs principes, nous découvrons comment développer une force intérieure qui nous aide à surmonter les défis du quotidien et à vivre en harmonie avec nous-mêmes et le monde.