#통렌명상#정목스님#유나방송
자비와 연민을 중요하게 생각하는
티벳의 자비수행법 통렌명상!
통렌 명상을 통해 우리는
살아있는 모든 것을 나의 어머니로 여기는
평등심을 기를 수 있습니다.
인간 존재는 물론
대지와 허공을 의지해 살아가고 있는
뭇생명들에게
당신의 호흡을 통해 빛과 사랑을 보내보십시오.
우리에게는 온 세상을 치유할만한
크고 깊은 사랑이 있습니다.
00:00 통렌명상 설명
8:15 통렌명상 시작
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