আমার এনামরফিক লেন্স প্রথমবার বাইরে ব্যবহার করলাম, আমার জিমে। কী কী অসুবিধা হলো, ক্যামেরার সেটিং, গ্রেডিংয়ের ধাপ, এইসব বললাম এই ভিডিওতে।
#siruilens #sirui #siruianamorphic #gym #gymvideo #gymvideos #sonycamera #sonyzve1 #sonyalpha #anamorphiclens #anamorphiclenses
Music: "Meat Grinder" by Karl Casey @WhiteBatAudio
Chapters
0:00 শুরু
1:08 যে অসুবিধাগুলো হয়েছে
2:50 ক্যামেরা সেটিং ও গ্রেডিংয়ের ধাপ
4:31 জিমের ভিডিও
5:00 ট্রাইসেপ বার পুশ ডাউন
6:46 স্কাল ক্রাশার
8:08 ট্রাইসেপ ডিপ
8:58 ট্রাইসেপ ওভারহেড এক্সটেনশন
10:07 ক্লোজ গ্রিপ পুশ আপ
10:54 বারবেল কার্ল
12:06 অল্টারনেট ডাম্ববেল কার্ল
14:14 প্রীচার কার্ল
15:02 হ্যামার কার্ল
15:47 নানান দেহসৌষ্ঠব ভঙ্গিমা
17:27 শেষ