No les voy a mentir la verdad no fue fácil implementar estos hábitos en mi rutina pero la vida me obligo a ponerle. atención a mi cuerpo y mente. También después de haber leído el libro de hábitos atómicos. aprendi que añadir a mi rutina el habito que quería implementar en mi vida❤️ Espero que este video te inspire y que le hechemos ganas antes de que este year termine para cuando el nuevo entre estos mas que puestos!
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