Hai Cuốn Sách Về Thói Quen Đã Thay Đổi Cuộc Đời Mình | Podcast #05

Trong tập Podcast Vlog ngày hôm nay, mình sẽ chia sẻ với các bạn hai cuốn sách về thói quen đã thay đổi cuộc đời mình, cũng như là cách mình áp dụng những kiến thức từ hai cuốn sách đó trong hành trình xây dựng thói quen của bản thân. 📚HAI CUỐN SÁCH VỀ THÓI QUEN MINI HABITS. Gieo thói quen nhỏ, gặt thành công lớn - Stephen Guise https://ti.ki/lZfLKAQB/FCB9A5EB ATOMIC HABITS. Thay đổi tí hon, hiệu quả bất ngờ - James Clear https://ti.ki/zTmmy2lC/FCB9A5EB 👋 FOLLOW ME Blog: https://thehanoichamomile.com/ Instagram: https://www.instagram.com/kiranguyen__/ Facebook: https://www.facebook.com/thehanoichamomile ⏱ TIMESTAMP 00:00 - Mở đầu 01:10 - Cuốn sách Mini Habits của Stephen Guise 04:09 - Học được gì từ cuốn sách Mini Habits? 06:34 - Bài học về động lực và thói quen 09:09 - Cuốn sách Atomic Habits của James Clear 12:46 - Học được gì từ cuốn sách Atomic Habits? 15:45 - Tạm quên đi mục tiêu, tập trung vào hệ thống 16:35 - Mình của ngày hôm nay là nhờ có thói quen nhỏ 💻 THAM KHẢO BÍ QUYẾT XÂY DỰNG VÀ DUY TRÌ THÓI QUEN BUỔI SÁNG | KIRA https://youtu.be/NKSt4LHSD3Q 18 THÓI QUEN CHO MỘT NGÀY NĂNG SUẤT Ở NHÀ | KIRA https://youtu.be/81cIOWBwOZg Thói quen buổi sáng của một người làm tự do https://youtu.be/CKagKy7Z1oY