Haz Estas 14 Cosas Cuando Te Sientas Mal y Triste | Estoicismo
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Si te sientes mal, quemado o sin esperanza, ¡este vídeo es para ti! La vida puede ser dura, ¡pero tú tienes el poder de cambiar tu vida! Deja de compadecerte de ti mismo, deja de poner excusas y pasa a la acción. Deja los malos hábitos, socializa con la gente adecuada, haz ejercicio y mejórate. Valórate y construye una vida fuerte fijándote objetivos. Este vídeo te guiará en los momentos difíciles y te ayudará a iniciar el cambio en tu vida. Recuerda que todo empieza con un paso, así que puedes empezar ahora. ¡El primer paso para un cambio real está aquí!
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🎯 Todos Los Momentos
00:00 - Intro
00:49 - 1. ACTÚA!:
02:45 - 2. DEJA LAS EXCUSAS!:
04:18 - 3. SOCIALIZAR, ¡PERO CON LA GENTE ADECUADA!:
06:06 - 4. MEJÓRATE A TI MISMO!:
07:48 - 5. ¡DESHAZTE DE LOS MALOS HÁBITOS!:
09:38 - 6. ¡HAZ EJERCICIO COMO UN ANIMAL!:
11:32 - 7. TEN UN OBJETIVO!:
13:19 - 8. MÍRATE AL ESPEJO Y ACEPTA LA VERDAD!:
15:06 - 9. DEJA DE CONSIDERARTE UNA VÍCTIMA:
16:52 - 10. CONSIGUE ALGO PEQUEÑO!:
18:21 - 11. NO IGNORES LOS MALOS SENTIMIENTOS, ¡PERO NO CEDAS ANTE ELLOS!:
20:14 - 12. SAL DEL BASURERO DE LAS REDES SOCIALES!:
22:01 - 13. CAMBIA TU RUTINA MATUTINA!:
23:44 - 14. SÉ SINCERO CONTIGO MISMO:
25:20 - Outro
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