Aşırı sinirlenen erkek olmayın, bunun yerine enerjinizi doğru kaynaklara yönlendirmeyi öğrenin.
Richard Cooper, The Unplugged Alpha kitabından yola çıkarak öfke yönetimi, kaygıyı ve enerji yönlendirmeyi uzun uzun tartıştık.
Yeni Instagram:
https://www.instagram.com/karanlikruya_paylasimlar
00:00 Sinir ve Öfke Kontrolü
05:53 Enerjiyi yönlendirmek ve obsesyon
09:35 Mark Manson, kafayı takmamak ve Stoa Felsefesi
15:15 Richard Cooper'ın kitabından öneriler
21:09 Düşüncelerimizi kontrol edebilir miyiz? OKB
29:00 Kendilikte uzmanlaşmak
Kanala katıl, ayrıcalıklara sahip ol:
https://www.youtube.com/channel/UCGpMh6OAv842v65ND_ctMuA/join
............İlgili Yazılar:
Kendini gerçekleştirmenin yolu nedir?
https://maskulentespitler.com/kendini-gerceklestirmenin-yolu-nedir/
Bilgelik:
https://maskulentespitler.com/bilgealfa-olmak-ve-stoa-felsefesi/
Aşırı Sinirli Erkek Olmayın:
https://maskulentespitler.com/asiri-sinirlenen-erkek-olmayin/
Toksik Maskülenite:
https://www.ayrilikacisi.org/toksik-maskulenite/
Sosyal Medya
https://www.instagram.com/karanlikruya_
https://twitter.com/karanlikruya1
https://eksisozluk.com/biri/karanlikruya
https://www.twitch.tv/ayrilik_acisi
https://open.spotify.com/show/21enSJoK4AIwJM1WTvacIJ
....................................................