¿Has escuchado hablar de los famosos abdominales hipopresivos?
¿Ya has intentando anteriormente practicarlos pero sin resultados?
¿Te frustra no saber si lo haces bien?
¿Quieres reducir cintura, aplanar abdomen, mejorar la postura y aliviar dolores de espalda en poco tiempo? ¿No te salen las posturas de hipopresivos de pie?
➡️¡Pues esta clase de 8 minutos es ideal para ti!
EFICAZ Y CORTA, ideal para hacer a diario por ejemplo en tu cama al despertar.
En esta clase te enseño a hacer hipopresivos CORRECTAMENTE desde cero en las posturas de decubito supino o tumbadas boca arriba.
No importa si tienes nivel principiante o avanzado en los hipopresivos, en ambos casos esta clase te ayudará de manera positiva a la práctica de estos abdominales que tan de moda están pero que requieren de una buena técnica.
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