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🎬精彩影片推薦：
👌 完美主義症候群：https://youtu.be/XrfwyWmbOZU
🤓 利用腦神經系統改變習慣：https://youtu.be/BgXmxQz4z7E
🧘♀️ 成人ADHD注意力缺陷過動症候群：https://youtu.be/XAUMWBM_hbo
🎧 提升工作效率 專注力音樂：https://youtu.be/3Xw9kBht0xc
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本集節目內容如下：
00:00 預告/ 前言
00:34 頻道簡介
00:48 邊緣型人格臨床分享 / 如果覺得自己有BPD傾向該怎麼辦呢?
03:13 第一psychotherapy(心理治療)
04:42 第二Medication
05:14 藥物治療 (1)Anti depressant :SSRI OR Maois
05:54 (2)Anti psychotic
07:00 (3)Mood Stabiliser
07:30 (4)Antianxiety
08:36 (5)Supplement
08:57 自我管理部分 1.支持系統
09:37 2.Self care
09:56 please/PL / physical illness
10:27 please/E / eat healthy
10:45 please/A / mood alternative drugs
11:12 please/S / sleep
11:41 please/E / exercise
12:17 總結/END
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Kaitlyn Kuo 是美國加州臨床心理師，在台灣出生獲有諮商心理師執照後移民至美國攻取臨床心理師博士。現今在美國加州執業，專長是創傷治療，文化體系創傷和自我認同整合，焦慮症，憂鬱症，及新移民的移民心理診斷。
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