Как бегать на беговой дорожке в уклон. Техника бега, сколько и какие тренировки выполнять.

Все о беговой дорожке в подготовке к соревнованиям по трейлраннингу. 📍Екатерина Митяева - https://www.instagram.com/ekaterinamityaeva/ 📍Дмитрий Митяев - https://www.instagram.com/mityaev.dmitry/ https://www.trailrunningschool.com/