Hula Honi Ke Aloha
フラホニケアロハ
HULAのステップではたまに出てくるステップ。
反動を使わないウエヘをやってみよう(*^▽^*)
コントロールして行うとより沢山の筋肉を使うので疲れると思います!
ハ-ラウ、スタイルの違いはあると思います、開き方や、足の上げ方など。
かかとを上げることは一緒だと思うので、そこだけ中心にやってみました。
リクエストなどあれば気軽にコメント欄によろしくお願いいたします。
ご視聴ありがとうございました。
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主宰 辻えい子
アラカイ 辻ゆうた
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