Aloha♪ヒーリングフラLocolaのLocoです。
@ヒーリングフラLocola パート16 レッスン動画。
【表現力をアップする方法】ステップ編
表現力ってどうしたら高められるんだろう？
表現力を高めて、胸に届くフラを踊りたい！
フラ歴が長くなるにつれ
生まれる壁。
それは上達への過程。
漠然としている
表現力というもの高め方
今回はステップ編を
説明させていただきました。
表現力は踊り手の数だけあります♪
少しずつ練習を重ねて
オリジナルの表現力を手に入れていきましょう♪
▶︎目次
00:00 はじめに
00:27 【説明】基本ステップ
00:59 補足説明
01:12 【説明】ステップに感情を乗せる
04:48 ステップでやりがちなNG
07:30 挨拶
【過去の関連動画】
パート15 表現力をアップする方法
https://youtu.be/4OoW8jRnIm0
パート14 同じ立ち位置をキープする為のステップ練習
https://youtu.be/6OWPRoOr3PA?si=voBQ5xFky_R-0H3_
パート13 骨を意識しましょう 〜Improve Hula skill〜
https://youtu.be/pjVQLFEBjZA?si=-IeoIrFpKx1MFHIv
パート12 綺麗なPua(お花）の作り方＆香りをかぐ表現方法
https://youtu.be/NiIR7tjdNGc
パート11 【脱！猫背】猫背を改善する踊り方
https://youtu.be/6P5Y0uG3s_g
パート10 指を滑らかに動かすための練習法
https://youtu.be/lqI86KUZLHg
パート9 回転上手になろう
https://youtu.be/cFB9QAZ31n0
パート8 肘を意識して踊ろう
https://youtu.be/K-RT498xvsU
パート7 ハンドモーション練習
https://youtu.be/TrIywYsVYLM
パート6 ステップ練習
https://youtu.be/_z11MNebqhU
パート5 補足説明
https://youtu.be/zfj1748o5Pk
パート4 中指を意識しよう
https://youtu.be/YgG70DVESDo
パート3 デコルテを広げて踊る
https://youtu.be/ZL4MyMS3vGU
パート2
https://youtu.be/pjDJTU8_kfI
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自己紹介動画
https://youtu.be/1DQmES3MHyg
Loco
1971年6月22日生まれ
兵庫県芦屋市 阪神芦屋駅から徒歩２分
フラダンス教室 ヒーリングフラLocola代表
フラ暦：24年
日本メンタルヘルス協会 公認心理カウンセラー
日本のフラダンス教室に約9年所属。
フラの楽しさを学ぶ。
OL時代の2006年,自身のココロのストレスを解放する為に
心理学を学び始める。
その学びの中で フラには、
心理学的要素が多く含まれていることに気づき
癒しのダンス「フラ」と心理学のエッセンスを融合させた
レッスンスタイルを確立。
2007年6月9日 「Locola」開校。
2007年9月8日 兵庫県芦屋市にスタジオを構える。
2012年・・・
流行りものに飛びつく性格故、
何気なく始めたYoutube。
少しのコツで
フラが上達したり
少しのキッカケで
フラへのやる気が増したり
ほんの少しだけれども
意識が変われば
大きな変化をもたらしてくれる
ダンスが上手くなっていくと
気持ちが高まり
自分の自信も高まります。
踊ることがますます
楽しくなる。
昨日より今日
今日より明日
コツコツと重ねていった先に
上達した自分と会えます♪
この動画が
そのキッカケになればと
配信を行う。
2022年に乳がんが見つかり
右乳房を２箇所切除し
ますます
心身の健康を保つことの
大切さを痛感し
心のストレス
体のストレスを軽減するのに
適度な運動は必須。
その運動として
フラダンスはどの年代の方にも
最適なダンスだと強く思います。
心と体の健やかさは
幸せをもたらし
心を豊かに
日々を満たしてくれる
心も体も健康である状態を保つ。
これからも
フラダンスを通して
お伝えしていきたい。
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