৫ টা খাবার ব্রেকফাস্টে খাবেন না
5 Breakfast Mistakes to Avoid
Morning Diet Tips
Video Highlights
Breakfast is the most important meal of the day, but are you unknowingly making mistakes that are harming your health? In this video, we discuss 5 harmful breakfast foods like white bread, instant noodles and other processed items that can negatively affect your energy, digestion and overall health. Discover healthy alternatives and learn how to make your morning truly nutritious. Don't miss the special tip at the very end of the video to transform your breakfast routine into a power-packed start to the day.
✨ Start your day with smart breakfast choices!
👉 Like, share and subscribe to Prerona Health for more health tips and natural remedies!
সকালের খাবার বা ব্রেকফাস্ট হল দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খাবার, কিন্তু আপনি কি অজান্তেই এমন ভুল করছেন যা আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে? এই ভিডিওতে, আমরা সাদা রুটি, ইনস্ট্যান্ট নুডলস এবং অন্যান্য প্রক্রিয়াজাত আইটেমের মতো 5টি ক্ষতিকারকব্রেকফাস্ট এর খাবার নিয়ে আলোচনা করেছি যা আপনার শক্তি, হজম এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। স্বাস্থ্যকর বিকল্পগুলি আবিষ্কার করুন এবং কীভাবে আপনার সকালকে সত্যিকারের পুষ্টিকর করতে হয় তা শিখুন। দিনের শুরুতে আপনার ব্রেকফাস্ট এর রুটিনকে পাওয়ার-প্যাকড শুরুতে রূপান্তর করতে ভিডিওর একদম শেষে বিশেষ টিপটি মিস করবেন না।
✨ আপনার দিনটি শুরু করুন স্মার্ট ব্রেকফাস্ট পছন্দের সাথে!
👉 লাইক করুন, শেয়ার করুন এবং আরও স্বাস্থ্য টিপস এবং প্রাকৃতিক প্রতিকারের জন্য Prerona Health-এ সাবস্ক্রাইব করুন!
============================
#preronaHealth
#healthyliving
#breakfasttips
#foodstoavoid
#morningdiet
#healthover50
#healthylifestyle
#harmfulbreakfastfoods
#healthybreakfasttips
#breakfastmistakes
#whitebreadrisks
#instantnoodleseffects
====================
Your queries
Healthy breakfast tips
Worst breakfast foods
Breakfast mistakes to avoid
Morning energy foods
Breakfast for weight loss
Foods to avoid in the morning
Breakfast for better digestion
Healthy lifestyle after 50
Natural health remedies
Breakfast mistakes
================
FAIR USE:
Copyright Disclaimer under section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, education and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing.
This video has no any negative impact. This video is also for teaching purposes.
If you find any such contact in this video that belongs to you and you feel that it should be removed from this video. So please contact me on this id "prerona61@gmail.com" before contacting YouTube. Then I will remove that content immediately. I have worked hard to build this channel. I am sure that you will understand my words.
++++++++++++++++++++
IMPORTANT DISCLAIMER -
The information contained in the Video Content posted on PRERONA YouTube channel represents the personal views and opinions of the original creator and does not necessarily represent a professional opinion.
The Video Content is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition. Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something you have read or seen on this channel. Wishing you good health, fitness and happiness.
What is health in points?
LINK
50 বছর বয়সের পরে ভালো থাকতে চাইলে যে 5 টি খাবার খাবেন না। Foods To Avoid After 50
https://youtu.be/M96mIOKN-Ns
50 এর পরে কি খাবেন আর কি খাবেন না I What to eat after 50
https://youtu.be/BXPStyDh0UQ
ইউরিক অ্যাসিড কমানোর জন্য কি খাবেন কি খাবেন না I What to eat or not to eat to reduce uric acid
https://youtu.be/I46j74sXRyc
সকালের 5টি অভ্যাস আপনাকে সুস্থ ও ফিট রাখবে - Do this in Morning
https://youtu.be/hxy1bY_g1N0
WhatsApp link - https://chat.whatsapp.com/J26GPxE5RUN6nR8bQ0KKOX