#무니키친 #두부요리 #양배추요리
✔ 양배추, 두부, 자투리 채소, 라이스페이퍼를 활용해서 건강한 한 끼 만들었어요.
밥 대신 먹으면 건강하게 살 뺄 수 있어요.
개인에 따라 섭취 양은 다르지만 저는 이 쌀종이 두부 양배추 만두 6개 정도 먹어요.
👩🏻🍳 추천하는 인기 레시피
◦ 인기급상승🔺 양배추 인기 레시피 모음 👉🏻 https://youtu.be/rdDjW3U4tGM
◦ 살빠지고 맛있는 두부 계란 요리 12가지 👉🏻 https://youtu.be/mbBlIj0NaSU
◦ 400만 조회수‼️두부 양배추는 이렇게 드세요💯 👉🏻 https://youtu.be/NP5vh3RZlIM
✔ 재료
양배추
양파
대파
고추
표고버섯
두부
달걀
라이스페이퍼
간장
참기름
소금
후추
참깨
🙋🏻♀️ 자주 질문하시는 조리도구, 주방용품
https://linkon.id/MoonyKitchen
🙅🏻♀️ 모욕, 비방 댓글, 특정 사이트 언급 또는 광고성 댓글은 무통보 삭제됩니다.
👉🏻 오아시스, 마켓컬리 신규 가입시 추천인에 cmj0527 입력하시면 서로 5000원 쿠폰이나 적립금을 지급 받을 수 있어요.
추천해 주셔서 감사합니다.
적립받은 쿠폰과 적립금은 컨텐츠 제작하는 재료를 구입하는데 큰 힘이 됩니다.
👉🏻아래 링크로 아이허브 신규가입시 5$ 할인, 기존고객은 5% 할인 적용됩니다.
(저에게는 약간의 수수료가 적립되며 컨텐츠 제작 재료를 사는데 큰 힘이 됩니다.)
올리브오일1 https://iherb.co/6K66gZd
올리브오일2 https://iherb.co/tNLRNMi
소금1 https://iherb.co/hdk4Jz2
소금2 https://iherb.co/e1mGHwg
식초 https://iherb.co/VXUKA6i
후추1 https://iherb.co/a1NgQof (그라인더 포함)
후추2 https://iherb.co/wSwvtXt
파프리카 파우더 https://iherb.co/FcT4qW1 (감칠맛 업)
알룰로스1 https://iherb.co/TMKZWry
알룰로스2 https://iherb.co/WH6Z61Z
나한과 https://iherb.co/n571Yuw
크러쉬드레드페퍼 https://iherb.co/BJQTfYQ
👉🏻 무니키친의 일상채널 '살림템 육아템'
https://youtu.be/Tzv19jS_vr0
♥️ '먹으면서 살빠지는 저탄수화물 레시피' 강의 들어보기 ( Online Class)
https://class101.app/e/moonykitchen-class
🎞 도움이 되는 영상들
건강한 지방 https://youtu.be/fsfGBQk36Z8
절대 먹지 말아야 할 당류 https://youtu.be/LYBt0CBPOog
✔︎ 레시피 사용시 꼭 출처를 밝혀주세요.
✔︎ 무니키친 영상은 유튜브와 네이버TV에만 업로드 되고 있습니다.
트위치, 페이스북 등 다른 곳에 업로드 하고 있지 않습니다.
이 영상을 무단 도용하거나 2차 편집 및 재업로드를 금지합니다.
적발시 법적인 책임을 물을 수 있습니다.
모든 저작권은 무니키친에 있습니다.
------------------------------------------------------------------------
#MoonyKitchen #CabbageRecipe #TofuRecipe
✔ Introducing the easy and delicious cabbage and tofu recipe.
👩🏻🍳 A collection of recommended dishes
◦ Popular 🔺 Cabbage Recipe Collection 👉🏻 https://youtu.be/rdDjW3U4tGM
◦ 12 best tofu egg dishes 👉🏻 https://youtu.be/mbBlIj0NaSU
◦ 4 million views‼️Roll cabbage and tofu in rice paper 😋 👉🏻 https://youtu.be/NP5vh3RZlIM
✔ Ingredients
cabbage
onion
green onion
pepper
Shiitake mushrooms
tofu
egg
rice paper
soy sauce
Sesame oil
salt
pepper
Sesame
✔︎ Translated language
If you have cabbage and tofu at home, cook like this‼️ Rice Paper Recipe.😋
家裡有白菜和豆腐，就這樣煮‼️宣紙食譜😋
家にキャベツと豆腐があればこんな感じで作れます‼️ ライスペーパーのレシピです😋
Si vous avez du chou et du tofu à la maison, cuisinez comme ça‼️ Recette de papier de riz.😋
Evde lahana ve tofu varsa, böyle pişirin‼️ Kağıt Pirinç Tarifi.😋
Se você tem repolho e tofu em casa, cozinhe assim‼️ Receita de Papel de Arroz.😋
Kung may repolyo at tofu sa bahay, magluto ng ganito‼️ Rice Paper Recipe.😋
घर में पत्तागोभी और टोफू हो तो ऐसे पकाएं‼️ राइस पेपर रेसिपी.😋
Se hai cavolo e tofu a casa, cucina così‼️ Ricetta Carta di Riso.😋
ที่บ้านมีกะหล่ำปลีกับเต้าหู้ ทำตามนี้เลย ‼️ สูตรกระดาษข้าว.😋
Kalau kamu punya kol dan tahu di rumah, masak seperti ini‼️ Resep Nasi Kertas.😋
إذا كان لديك ملفوف وتوفو في المنزل ، فقم بالطهي مثل‼ ️ وصفة ورق الأرز.
Si tienes repollo y tofu en casa, cocina así‼️ Receta de papel de arroz.😋
Если у вас дома есть капуста и тофу, приготовьте так‼️ Рецепт рисовой бумаги.😋
Якщо у вас вдома є капуста і тофу, приготуйте так‼️ Рецепт рисового паперу.😋
Nếu bạn có bắp cải và đậu phụ ở nhà, hãy nấu như thế này‼️ Công thức bánh tráng.😋
Wenn Sie Kohl und Tofu zu Hause haben, kochen Sie so‼️Reispapier-Rezept.😋
Kalau kat rumah ada kobis dan tauhu, masak macam ni‼️ Resepi Rice Paper.😋
家里有白菜和豆腐，就这样煮‼️宣纸食谱😋
✔︎ Frequently used products
There are some benefits when purchasing iHerb products through the link below.
($5 discount on iHerb's first order, 5% off existing customers)
Olive Oil 1 https://iherb.co/6K66gZd
Olive Oil 2 https://iherb.co/tNLRNMi
Salt 1 https://iherb.co/hdk4Jz2
Salt 2 https://iherb.co/e1mGHwg
Vinegar https://iherb.co/VXUKA6i
Pepper 1 https://iherb.co/a1NgQof (with grinder)
Pepper 2 https://iherb.co/wSwvtXt
Paprika Powder https://iherb.co/FcT4qW1 (Flavor Up)
Allulose 1 https://iherb.co/TMKZWry
Allulose 2 https://iherb.co/WH6Z61Z
Nahan and https://iherb.co/n571Yuw
Crushed Red Pepper https://iherb.co/BJQTfYQ
👉🏻 MoonyKitchen's Vlog
https://youtu.be/Tzv19jS_vr0
♥️ MoonyKitchen's Online Class
https://class101.app/e/moonykitchen-class
✔︎ When using the recipe, disclose the source.
MoonyKitchen's video is only uploaded to YouTube and Naver TV.
Unauthorized theft of this video or 2nd edit and reupload is prohibited.
You will be held legally responsible for copyright violations.
COPYRIGHT ⓒ MoonyKitchen ALL RIGHTS RESERVED.
✔︎ Thanks for good music.
📱Contact
instagram https://www.instagram.com/lunechoi
blog https://blog.naver.com/lunechoi
TikTok https://www.tiktok.com/@moonykitchen
email [email protected]