Sapevi che c’è un tessuto adiposo molto più pericoloso della pancetta e delle maniglie dell’amore?
Ebbene sì, sto parlando del grasso viscerale.
Quando è presente in abbondanza aumenta il rischio di malattie croniche e riduce l’aspettativa di vita.
In questo video vedremo quali sono i fattori che contribuiscono all’accumulo del tessuto adiposo viscerale e cosa possiamo fare noi per ridurlo e per proteggere la nostra salute.
Se hai domande, non esitare a farle nei commenti qui sotto 😉
-----------------------------------------
Vuoi saperne di più su come perdere peso riducendo il grasso corporeo?
Insieme alla dott.ssa Wanda Rizza, nutrizionista con oltre 10 anni di esperienza nel mondo della nutrizione clinica e funzionale, ho preparato un percorso avanzato che ti aiuterà a raggiungere questo risultato in modo efficace e sicuro.
Clicca sul link che trovi qui sotto per iscriverti o saperne di più:
https://nicolatriglione.com/percorso-avanzato-come-dimagrire/
-----------------------------------------
Percentili tessuto adiposo: https://drive.google.com/file/d/1UfHCXpJV7eY2lcG9vHCWAfNDIFxCql3f/view?usp=drive_link
-----------------------------------------
Scopri tutte le mie Masterclass:
Integratori: https://nicolatriglione.com/integratori-masterclass/
Esami del Sangue: https://nicolatriglione.com/masterclass-esami-sangue/
Prevenzione Cardiovascolare: https://nicolatriglione.com/masterclass-prevenzione-cardiovascolare/
Sonno: https://nicolatriglione.com/iscriviti-masterclass-qualita-sonno-ig/
Allenamento Cardiovascolare: https://nicolatriglione.com/masterclass-allenamento-cardiovascolare/
Percorso Avanzato Come Dimagrire (con la Dott.ssa Wanda Rizza): https://nicolatriglione.com/percorso-avanzato-come-dimagrire/
-----------------------------------------
Sei stanco di sentirti stanco? Allora ti consiglio di leggere il mio libro.
Un testo in cui ho condiviso il mio metodo e raccolto tutte le strategie per aiutarti a ritrovare l'energia perduta e a migliorare la salute fisica e mentale 👇🏻
📘 ▶ https://amzn.to/3VABmYy
Se vuoi migliorare la tua salute e aumentare il livello di energie, scarica il mio ebook gratuito da questo link 👇🏻
📘 ▶ https://jo.my/scarica-la-guida-gratuita
-----------------------------------------
Rimaniamo in contatto:
Il mio sito ▶ https://nicolatriglione.com
Instagram ▶ https://www.instagram.com/dr.nicola.triglione/
Facebook ▶ https://www.facebook.com/dottnicolatriglione
Newsletter ▶ https://nicolatriglione.com/iscriviti-alla-newsletter/
-----------------------------------------
Ecco cosa troverai nel video:
00:00 - Intro
00:51 - Qual è la differenza tra tessuto adiposo sottocutaneo e viscerale
1:55 - Quali sono i fattori di rischio per l’accumulo di grasso viscerale?
3:50 - Perché il tessuto adiposo viscerale riduce la nostra aspettativa di vita?
4:43 - Come si misura il tessuto adiposo viscerale?
8:14 - Come ridurre il tessuto adiposo viscerale?