💡 IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:
🔸 auf welche Arten sich Impulse äußern können
🔸 wie ein Impuls entsteht
🔸 weshalb frühe Traumatisierungen Einfluss auf die Impulskontrolle haben
🔸 wie sich die eigene Stressresilienz auf die Impulsivität auswirkt
🔸 warum Selbstregulation eine Lösung für Impulsdurchbrüche ist
SHOWNOTES:
Die Kraft der Selbstregulation // Podcast #83
https://www.youtube.com/watch?v=2LiGhQU_pHE
Entwicklungstrauma verstehen // Podcas #51
https://www.youtube.com/watch?v=zIIgUbga5_k
Abgrenzung bei Entwicklungstrauma // Podcast #107
https://www.youtube.com/watch?v=YSAh7QZnKHk
Wie du mit Triggern umgehen kannst // Podcast #54
https://www.youtube.com/watch?v=ovYVVM7G-I0
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