寝る前とか特に何かと考えちゃいますよね...
みなさんはどうですか？
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🌱目次
00:00 はじめに
00:26 1.暇になると勝手に考える
02:06 2.悩みが悩みを呼ぶ
04:03 3.過去と未来も考える
05:55 4.行動を移す前に考える
07:21 5.意外と忘れる
08:47 まとめ
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🌱関連動画
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https://youtu.be/wwA0bMw7l5c
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