以下の順でまとめてます。
■着用アイテム一覧
■目次・タイムスタンプ
■減らし方のコツ文章版
■総集編で使ったノーカット・ノンテロップ・高画質フル版の過去動画リスト」の順で書いてます。
▼しぶの着用アイテムリスト
小顔シルエット マスク ブラック KATE
https://amzn.to/3qo9VkS
Tシャツ Hanes Beefy 綿100% 肉厚生地 ヘビーウェイト
https://amzn.to/3qrkPX9
シャツジャケット ※ブラックコットン MONO-MART
https://zozo.jp/shop/mono-mart/goods/51037401/?did=82496335
ソフトタッチタートルネックT（長袖） UNIQLO
https://www.uniqlo.com/jp/ja/products/E419499-000/00?colorDisplayCode=39&sizeDisplayCode=004
ウルトラライトダウンコンパクトベスト（ウェーブキルト） UNIQLO
https://www.uniqlo.com/jp/ja/products/E443329-000/00?colorDisplayCode=09&sizeDisplayCode=004
ハイブリッドダウンパーカ UNIQLO ※現在は使っておらずコート＆ダウンベストで代用
https://www.uniqlo.com/jp/ja/products/E429290-000/00?colorDisplayCode=69&sizeDisplayCode=004
カバンを無くす「バッグレスコート」less is _ jp
https://cores-ec.site/less_is/products/detail/120
小さく畳めるカーディガン less is _ jp
https://cores-ec.site/less_is/products/detail/85
薄いリュック less is _ jp
https://cores-ec.site/less_is/products/detail/41
手ぶら財布 less is _ jp
https://cores-ec.site/less_is/products/detail/39
ワンダーシェイプスキニーパンツ GU
https://www.gu-global.com/jp/ja/products/E334884-000/00?colorDisplayCode=33
トランスフォーム2WAYパンツ UNITED TOKYO
販売終了
Oura Ring3 （指輪。体調管理用スマートリング
https://ouraring.com/
コンバース オールスターライト（軽量・黒タグ版）
https://amzn.to/35P1GEU
サンダル UNEEK EVO (KEEN)
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インソール 衝撃吸収 中敷き 消臭 ドクターショール ジェルアクティブ
https://amzn.to/3A7PjSv
撥水・防水・防汚スプレー アメダス
https://amzn.to/3dwOEQT
靴下 スラブハーフソックス UNIQLO
https://www.uniqlo.com/jp/ja/products/E443349-000/00?colorDisplayCode=09&sizeDisplayCode=025
1週間臭わないパンツ OrganicBasics SilverTech
廃盤
綿であったかＶネック半袖Ｔシャツ 無印良品
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綿であったかロングタイツ 無印良品
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ドイツのすべらないマワハンガー レディースサイズ MAWA
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ドイツのすべらないマワハンガー シングルパンツ・スラックスハンガー MAWA
https://amzn.to/2T4zU4x
下着ケース 吊るせる収納・ファスナー付ポケット 無印良品
https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4549738369585?searchno=8
2万円のミニ乾燥機 My Wave warm Dryer3.0
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【漫画】服を着るならこんなふうに
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▼目次
00:00 なぜ服を減らすと良いのか？数あるモノから「服」から減らすのがオススメな理由
14:37 片づけスタート。具体的な減らし方・順番・マインドetc...
32:55 ゴミ袋6個分の服を減らしていく。結果…
42:31 いらない服を捨てて気づいたこと
45:05 Tシャツだけ「同じ服」で買い揃えたら…
46:56 少ない服で着回すには？ファッションYoutuber「MB」さんに聞く。春夏秋冬の具体的なコーディネート4パターンまとめ
1:00:21 しぶのクローゼット10着&着こなし例まとめ(MBさんのアドバイスを受けて
■ミニマリストは「所有コストが大きいモノ」から優先して減らす
■所有コスト5つ「①お金」「②時間」「③空間」「④管理」「⑤執着」
①お金：維持費が高いもの、必要のないブランド品など「お金の不安を感じるモノ」を無くす
②時間：コーディネイトを悩ませる必要以上の服など「時間泥棒になるモノ」を無くす
③空間：必要以上に広い家、余分なストックや収納など「スペースを奪うモノ」を無くす
④管理：メンテナンスの手間がかかる、財布や身分証など紛失すると困る「管理能力が強要されるモノ」を無くす
⑤執着：いらないプレゼント、過去の栄光など「足枷になるモノ」を無くす
■「服」は所有コストが大きいモノの最たる例。365日24時間使うモノだから。
■コンフォート原則＝長時間使うモノにお金を集中して回す
■捨てられない人の3大言い訳「売れるから」「譲れるから」「モッタイナイから」
■初心者は「売るでも譲るでもなく、ゴミで捨てる」「手放す前提で買ってないモノは全部捨て」
■最速最短で「最小限の所有」を徹底するほうがエコ。
■ファッションは「自己理解」そのもの
■自分の好きな服・似合う服がわかると、無駄に増やしたくなくなる
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▼総集編に使った「ノーカット・ノンテロップ・フルサイズ版」の過去動画リスト
①服だけミニマリスト入門
https://youtu.be/U-zTtM6I9Pw
②【毒舌ミニマリスト】ゴミ袋6個ぶんの服を捨てた結果
https://youtu.be/i5ox9415U_k
③いらない服を捨てて気づいたこと
https://youtu.be/4-082d6fQrY
④少ない服で着回すには？MBさんにミニマリスト制服コーデを組んでもらったら…
https://youtu.be/a-4aPcAZ1IE
⑤【全10着】クローゼットの中身と着こなし【ミニマリスト服】
https://youtu.be/7-bkN6g9NlI
番外編：2万円で家事が減る【コンパクト乾燥機】が優秀すぎ
https://youtu.be/qANDE5APCuU
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監修アパレル「less is _ jp」
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