Quels sont les 8 membres de Yoga et pourquoi sont-ils importants ? Dans cette première vidéo de la série sur les 8 membres, voici déjà de ces piliers et leur importance dans nos vies.
Lisez l’article qui accompagne cette vidéo : https://yogalaboratorium.com/philosophie/ashtanga-yoga-les-8-membres-de-yoga/
Étudiez les Yoga Sutra de Patanjali : https://yogalaboratorium.com/reg/yoga-sutra/yoga-sutra/ (formation en ligne)
—————————— CHAPITRES ——————————
00:00 Les 8 membres de la voie de Yoga
00:16 D'où viennent les 8 membres de Yoga ?
00:51 Pourquoi sont-ils importants
01:32 Yama
04:19 Niyama
08:39 Asana
10:33 Pranayama
10:57 Pratyahara
14:48 Dharana
15:58 Dhyana
16:45 Samadhi
17:55 Comment approfondir les 8 membres de Yoga
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Loin du monde de Yoga moderne, dans les Yoga Sutra, un des plus anciens manuel de pratique de Yoga, Patanjali nous présente 8 membres de la pratique de Yoga. Ces membres, aujourd’hui souvent mal compris, nous permettent d’agir d’une manière profonde sur notre être et nous amener vers les transformations profondes.
Dans les prochaines vidéos de cette série, on ira membre par membre, en creusant l’étymologie des mots et en citant Patanjali, afin de mieux comprendre leur importance dans notre vie et notre société.
—————————— À PROPOS DE YOGA LABORATORIUM ——————————
J’ai fondé Yoga Laboratorium afin de transmettre un savoir juste de Yoga, toujours connecté à ses sources classique. Sur cette chaine, je partage des tutoriels et des explications qui vous aideront à progresser d’une manière holistique dans la voie de Yoga. Vous y trouverez non seulement les décompositions des postures, mais aussi l’art de respirer, la méditation et les explications détaillées sur la philosophie de Yoga.
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