✨SIMPLIFIQUE - ENCONTRO DO CAOS À CLAREZA
No dia 23/11 às 20h, vamos nos encontrar via Google meet pra conversar sobre como a desordem e os excessos podem afetar a sua saúde e qualidade de vida, e como iniciar um novo ciclo rumo ainda em 2023.
🌿E é quando eu vou explicar tudo sobre o Simplifique, um programa de 28 dias rumo a uma vida mais leve e intencional, ao qual daremos inicio dia 27/11.
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Por que é tão difícil desapegar de alguns itens? Por que sempre que tentamos desapegar de algumas coisas, travamos, sentimos tristeza ou medo?
Pode parecer estranho admitir isso, mas é um fato: nossos pertences muitas vezes estão entrelaçados com nossos sentimentos. Essa conexão emocional pode tornar difícil tomar decisões de desapego em relação a coisas que possuímos. Como resultado, acabamos adiando o ato de nos livrar de objetos que não precisamos mais, mantendo um fardo desnecessário em nossas vidas.
Quando nos encontramos diante desses objetos carregados de memórias e sentimentos, é comum nos iludirmos pensando que lidaremos com isso em algum momento futuro. No entanto, na realidade, muitas vezes não sabemos nem por onde começar a nos mover novamente. Ficamos paralisados, incapazes de dar o primeiro passo em direção ao desapego.
Você já se sentiu assim em momentos de desapego? Se sim, compartilhe suas experiências e sentimentos conosco. Podemos discutir mais sobre essa questão e explorar maneiras de lidar com as emoções que surgem ao nos desapegarmos de coisas que possuem significado para nós.
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CAPÍTULOS
00:01 - Introdução
01:01 - Itens sentimentais e Minimalismo
03:24 - 3 sentimentos que dificultam o desapego
14:40 - 4 categorias de organização dos itens sentimentais
20:48 - Curta e se inscreva em nosso canal
#minimalismonapratica #apegoemocional #minimalismo
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